Я занимаюсь спортом

Заботы о малыше отнимают много времени, но молодой маме важно не забывать и о себе, иначе можно быстро перегореть и впасть в уныние. А ведь воспитать по-настоящему счастливого ребёнка может только счастливая мама!

Физическая активность даёт заряд бодрости и энергии. И если вы всегда увлекались одним из видов спорта, не стоит оставлять эти занятия и сейчас, когда вы стали матерью.

А для тех женщин, кто всегда держался в стороне от спортивных развлечений, самое время попробовать себя в одном из них! Ведь вы хотите, чтобы у вашего малыша была активная и здоровая мама, с которой он будет брать пример?