Прощай, молочница!

ВНИМАНИЕ: не все травы и экстракты лекарственных растений можно употреблять во время беременности и грудного вскармливания

Чеснок

Чеснок как лекарственное средство изучают уже давно. Русские ученые доказали его антибактериальные возможности. Он способен уничтожать колонии грибков в течение минут. Для тестов использовали свежий сок чеснока. Западные исследователи подтвердили находки отечественных специалистов. Чеснок очень эффективный борец с грибками. Поэтому кампания против молочницы должна непременно включать чеснок из расчета одна долька в день. Есть его можно в салатах, добавлять в пасту (цельнозерновую, разумеется) и с хлебцами (бездрожжевыми, цельнозерновыми). Продается также в капсулах, в таком виде является удобной альтернативой «живому» чесноку, потому что при приеме внутрь отсутствует неприятный запах из рта. Предлагаемая доза 400-600 мг три раза в день.

Оливковое масло - препятствует росту грибков. Необходимый минимум – 6 столовых ложек в день, разделенных на три дозы. Оливковое масло – хорошая заправка для салатов, однако можно пить его и просто, как микстуру. Выбирайте по возможности натуральное масло (organic), холодного отжима, virgin.

Масло чайного дерева – довольно распространенный препарат. Его можно купить в аптеках. Разводить одну каплю масла в стакане воды, полоскать рот при поражении слизистой и при налете на языке. Использовать в качестве раствора для спринцевания.

Ромашка тоже содержит субстанции, которые борются с кандидозом. Пить в виде чая, спринцеваться.

Алое вера. Сок этого пустынного растения – отличное средство от кандидоза. Лечебные свойства алое известны со времен финикийцев. Сок алое способен улучшать флору кишечница, кроме того, он обладает антигрибковым действуем. Растворите в воде одну или две чайные ложечки сока алое, принимайте дважды в день. Сок алое надо хранить в холодильнике. Оптимальный срок хранения – около месяца.

Pau d’arco или кора муравьиного дерева. Антибактериальный, противирусный препарат. Хорошо борется с candida albicans. Принимать в виде чая, несколько раз в день.

Масло орегано (душицы средиземноморской) . Это эфирное масло содержит компоненты, активные против грибков. Побочные эффекты минимальны, однако аллергические реакции на средиземноморскую душицу случаются. Плюс этого препарата в его доступности. Рекомендуемая доза 0.2-0.4 мл в капсулах дважды день между приемами пищи. Альтернатива: каприловая кислота.

Хоропейто (horopeito) известен под брендом Kolorex, Mikoplex. Производится из новозеландского растения Pseudowintera colorata. Листья этого растения содержат сильный антигрибковый агент, который особенно эффективен против candida albicans.

Хоропейто хорошо помогает при хроническом дисбактериозе, вызванном кандидами.

Каприловая кислота (caprylic acid) – экстракт кокосовой пальмы достаточно эффективно борется с кандидой. Натуропаты обнаружили, что каприловая кислота по силе воздействия может сравниться с нистатином. Исследования Вашинсгтонского Университета (Школы Медицины) показали, что после окончания лечения нистатином колонии грибков быстро восстанавливали свою популяцию, особенно если пациент кардинально не мешал питания. Каприловая кислота способна, действительно, контролировать кандиду, быстрого роста популяции не происходит. Продается в аптеках и магазинах здорового питания. Принимать 1000-2000 mg капсулы три раза в день.
Альтернативы: масло орегано.

Свежевыжатый сок

• Листья капусты
• Долька чеснока и половинка красного лука
• Зеленые стручковые бобы (Green string beans)
• Морковь
• Апельсин и половинка грейпфрута

Помыть, порезать, пропустить сквозь мясорубку, пить каждый день